负债1000万三年翻身了

负债1000万三年翻身了 你有能力负债1000万负债1000万三年翻身了 ，就一定有能力还清1000万

负债1000万三年翻身了 我是80后，也是一个负豪，到现在为止，外欠债务3000多万，其中银行贷款1800万，民间借贷1200多万。因为自己起步创业负债1000万三年翻身了 的时候赶上了煤炭黄金十年的尾巴，所以天真地认为这就是自己一生的事业，由于当时的利润率很高，每一吨的利润都在300以上，每个月都有几十万甚至上百万的进项。雪球也越滚越大。到了2008年的时候自己已经有了一个独立的货场，公司员工已经超过50人。

但是从08年奥运会闭幕（精确到天）的那天开始，煤炭市场一片哀嚎，09年就开始走下坡路，为了扭转局势，负债1000万三年翻身了 我开始主动出击去各大电厂及其他用煤企业推销自己的商品。其实一旦转入买方市场的时候，作为卖家就好像一个个被待选的妃子一样，一丝不挂的展现在买家面前。吨利润已经从几百滑落到几十，甚至到最后赔钱做。因为价格透明，卖家已经没有任何隐瞒。每一单生意，做了很可能赔钱，不做那指定是亏损。因为我还有几十号人要吃饭，发工资。每个月的各种费用也是一笔不小的开支。慢慢的，企业就转不动了。

也许你会说为什么不转行做别的。其实这个问题我也想过，隔行如隔山，在这个行业里摸爬滚打时间长了就会有一种迷恋的感觉，并且总是认为市场一定会逆转，三十年河东三十年河西。总有一天会有起色的。无奈之下，我把我的货场、铲车和前几年赚钱买的商铺做了银行抵押，准备做最后一搏。在春末夏初之际，开始把所有的钱投入煤炭市场，大举囤货（因为煤炭的季节性很强，冬天的时候价格会比夏天高）。到了深秋的时候，货场已经囤了将近三万吨货。正当我准备收网之际，国家下达了关于环境保护的规定，这一规定基本上就成了压垮我的最后一根稻草。货车一律不允许进入市里，不允许货场污染。为了把手里的货物卖出，自己又去别的地方租货场，把自己的车子房子全部做了贷款，又向亲戚朋友张嘴借钱。几番折腾，终于搬到了新家。环境虽然变了，但是噩梦却没有结束，由于错过了最好的时机，如果此时出手不但不赚钱，还要赔钱。无奈之下，只能和市场死磨，而后的一年基本上是在焦虑中度过的，睡觉的时候经常做梦，在梦里要么就是大喜，要么就是大悲。现在感觉当时的自己的确有点精神失常了。压力太大了，说得直接点当时就是拼身家了。

但是命运还是和我开了玩笑，煤炭的价格一蹶不振，到了第二年市场已经完全失去了活力，按照当时最好的预算，也是赔一半。而我手上已经再也借不到能够支撑下去的资金了。无奈之下，只能出货。就这样，我成为了名副其实的负豪。一路结算下来，自己外欠债达到3000万。

破产后，我每天浑浑噩噩，整个人没一点精神。债务压身，毫无希望。每天都把自己关在屋子里，谁也不想见，谁也不想理。这种日子过了一个多月，终于病倒了。巨大的精神压力压得我喘不过气来。每当自己接到银行、朋友催账的电话都很害怕。这种害怕倒不是怕挨打，也不怕被银行拉黑。到了这种地步其实什么事情都可以接受，唯独自己的良心接受不了。看着一家老小，有时候真是心如刀绞。

人经历的多了，也就看开的多了。其实有时候想想，也许就是自己创业的时候太过于一帆风顺了，以至于到后来，遇到危机的时候没有应对的办法，再加上年纪轻，喜欢冒险，不服输的劲头。一步步把自己逼上了绝路。少年得志并不是一件好事，如果当时自己能够看清事实，能够在风云莫测的市场环境下急流勇退，保存有生力量。现在这个故事可能会是不一样的版本。

后来，父亲通过老朋友给我借到了30万，因为在家实在无聊。即使没有大钱赚，自己也得养家糊口，也得吃饭啊。自己买了一辆出租车，每个月大概有7-8千块钱的收入。慢慢的生活归于平淡。

直到今天，我自己手里面有了3辆出租车，自己开一辆租出去两辆。每个月也有将近一万五左右的收入。以前的债务也在陆续慢慢地还。我的债权人们也都很理解我，我相信只要努力干下去，总有一天能够重拾信心，做出成绩来的。

至于您要说出租车怎么能还得起这么多债务，我现在只有一个目标，养家糊口。债务肯定要还的，如果把债务天天放在心上，那自己指定是撑不下去的。只有把心态放平和，有耐心。不管未来怎么样，生活都是第一位的。

所以生活还要继续，希望永远都在。永远不要消沉，只要命在，什么都在。

我就是这样的老板，我今年35岁，女性，2018年底负债1000万，两方面说一下：身体和心灵，

心里上，没崩之前，心里上特别紧张，每天就怕还钱还不上，崩了后，开始想死，想着怎么可以意外去世，后来渐渐的想开了，努力赚钱，多余的用来解决债务，没有别的办法了，心态平和，假装和正常人一样，继续过日子，继续赚钱……

属于创业失败负债累累的老板都看过了，看看应该是怎么过的负债1000万三年翻身了 ？看看是否对你有帮助和启发。

第一方面，面临的是生活方面的开支。一般创业失败负债累累的人，已经是没有收入来源了的。但是，家庭的生活还是开支的这个是硬性开支，是必须要面对的第一条。

第二方面，还帐，各种各样的摧债，需要你去面对，要求你还帐。要么要求本钱还不上叫你先还利息，要么要求你利息不用还了就还本金吧等等。但是，这个时候你根本就是赚不到钱，借不到钱了，连生活都是难以保证了，哪来的钱还帐？

有很多人在回答这方面的问题时，都是教你先去打工，多兼职做几份工，多挣点钱，然后做计划如何还债，再留下一部分慢慢积累，等待有机会再东山再起。

那么我试问一下，如果是负债人的年龄已经是40岁以上了，负债又是200万以上的，如何打工还债？如何找机会东山再起？就算他多兼职拼命打多份工，一个月收入是20000万，一年不吃不喝就24万，欠200万要10年还清。

这个年龄段的负债人，能打什么工？有多少能力和精力、时间来兼职多少工作？还做什么打工还款计划。很多负债人，当这种情况发生时，可能连饭都吃不上，如何一边还债一边积累资？打工所挣到的钱，要是真的还债，连利息都不够，怎么吃饭？还积累什么资金？

第三方面，还要东山再起的心理问题。很多人当遇到负债累累这种情况时，心态是最差的，心理是最乱的，众亲朋好友判离，到处受到摧债，就会行成两种心态。一是想不开，想轻生一了百了。二是急进心理，心有不甘，一心急着东山再起。

这些想到轻生的人是最傻的，你连死都不怕了，你连这点压力都承受不了呀？只要人还在，人还好，一切都有可能，你还害怕什么推债的，还怕谁威胁你？最可怕的敌人是你自己本心。

急着东山再起的人更不现实，是心理的问题，接受不了自己失败的事实，心理还一直顾虑着面子和征信的问题。你要知道，这个时候你连饭都快吃不上了，这种时候还有亲戚朋友借钱给你吗？没有资本你还能快速翻身东山再起吗？

在这个阶段他们大概都是这个情况:每天都是在外面瞎逛悠，到处乱窜找项目，在家也呆不下，呆不定。说是找项目，其实他们的心理是空虚的，零乱的，自己没有钱，根本不可能找到什么好项目东山再起的可能，只是自己在骗自己，骗别人，给自己最后留下一点安慰和借口罢了。

负债那么多，没有收入来源，又时时被摧债，最后为了吃饭的问题，只能去打工来生活。但是，这类人打工也是打不下去的。因为，打工得那一点一点钱，心里总是想着那些欠下的巨款，这样何时有出头之日，何日才能翻身做人？打工一段时间又会开时迷茫了，放弃了。

第一，心态很重要，思维不可乱。我自己负债过两次，第一次25岁，负债50万，第三年翻身，还清债务，而且在第四第五年还赚到了500万。第二次37岁，因为开投资公司放贷，失败了，被跑单了500多万，还负债240万，第三年翻身。两次都能重新做起来过。

我对自己说过，好事不过三，这辈子不可能再出现第三次负债。因为我已经花了太多的钱买过了教训和经验。所以，每当我看见这个负债累累类似问答的时候，我还是非常理解他们感觉和心有同感以及体会的。

不管平时多好多亲近的亲人和朋友，当你负债累累时，没有亲 情感 情、同情可讲的，都会远离你。银行贷款、网贷、信用卡，就更不用说了。所有人，只有逼债的主，没有理解的人。

当你负债累累连饭都吃不上的时候，你只有想办法能还一点点信用卡，你就还一点点进去，因为信用卡最厉害，起诉你恶性道用可以判刑你，让你生牢。其他的，都跟他们清楚的说过一次你现在所面临的情况，就不用再理会了，起诉也好，变卖所有家产也罢，他们爱怎么样就怎么样，因为以你现在的情况，就是拿去枪毙了也拿不出钱来，你还在乎什么，顾虑什么？现在根本就还不上。

这个时候，你只有放好心态，就是信用卡连一点点都还不上，暂时也没有办法。债主实在摧得太厉害了，摧到你连正常做工都无法做得下去，你就用自己家人的身份证，换掉号码，然后到一个新的地方去，从头开始，别理那么多，一心只想着你应该如何做事、赚钱这两件事，其他的事，如果你多想了，只有自寻烦恼，影响你的思维和做事效率。记住一点，只要你人还在，身体还好，一切皆有可能。

光靠打工还债的那些建议，你想都不用想，根本不可能。债务少的可以，债务多的怎么可能呢？那应该怎样做？

这种时候你根本就不可能借到一分钱了，放不好心态，马上急着翻身东山再起，简直就是在做梦。打工创收才是你唯一的出路。选定一个行业，你觉得自己确定对这个行业的发展前景有信心的，想尽办法，挤进去打工。是带有目的性的打工。

一，这样能解决你和你家人的生活开支。二，有多余的钱还一点点信用卡，其他银行、网贷、私人的债你先都不要理，你还一点点也是没有用的。三，用心研究行业，收集资源，广聚人际，积累小小资金。等侍发力的时刻。

为何要沉甸三年？因为这三年里，你需要做的事情太多了，你的工作时间，将比普通人多出一倍以上。你工作的效益和效率，在同一个时间段里，也要比一般人翻上一倍。晚上抽时间学习，白天工作，还要加班，既要开源，又要节流。

我来打个比方，就比如拿我做废品回收的行业来说吧。你要不断的在自媒体网上学习各个行业高手都有什么方法回收，如何卖出，这些学习，只能在晚上来学习，因为白天你要工作。

白天去开发顾客，同时收货，再拉去卖，去卖货时，多交同行朋友，广交人际。从同行朋友那里多打听上游各类废品回收的地点，回收价格对比。每天收集这类信息，广扩了解范围，摸清摸透并掌握着。

对于收货方面，别人收的利润控制在30%，你把市场量大和量小的类别分开。不管行情是涨是跌，市场上量大的废品类，利润空间你一直要控制在15%，量小的控制在20%。别人赚多少你不要去眼红，坚持自己的做法。

开发顾客回收时，以一个区域范围为主突破，不要乱闯乱收，要带有计划性的开发，要有长远的眼光和格局。比如废纸箱，量大的，收一吨赚300块钱毛利，其中包含有人工和车辆运输费，还有的微薄利润一起。别人不愿意做的，只有你愿意做。

就是人家愿意做，也只是暂时和你打价格竞争战。他们坚持不了一年、两年、三年，因为太多的人想赚快钱大钱了。坚持不下来，他们觉得这样做没有什么意思，根本赚不了赚。然后会一个一个的放弃这个区域的市场。这样顾客也一天天的卖给你，等你来收。

这些顾客资源，这些人际关系，三年时间全部都给你赚到了。本来你就是负债累累，在这三年之内，你能够有支撑生活开支和微薄的资金积累就行了，在金钱上，不要把利润看得太重，重点做好人缘的经营和服务方面。要做就做这个区域的第一，不要做第二。

数量第一，顾客量第一，服务第一，口碑第一，信任度第一，而利润却是第一低。三年后这个区域的市场都是你的，所有废品70%都是你的。市场行情价格有涨有跌，三年后你的利润点消做调整，你的收获就不是那么回事了。

三年后，还有很多你所赚到的钱，别人是看不见的。有时候是卖什么不赚什么钱，赚别人所看不见的钱，才是最赚钱的方法和渠道。当第四年你翻身东山再起时，有钱把所有的债务还清，把所有的事情打点处理好，你又是一个重生大爷。这个 社会 ，没有雪中送炭，只有锦上添花。

负债累累的人们，不要再在意什么征信，什么面子，什么债主威胁威逼，先保重自己的身体，放好自己的心态，能有饭吃能活命就行了。找准一个行业，换一个新环境，以打代创，一边打工同时创建资源，沉甸三年，东山再起。如果觉得我的说法可以，不如去尝试，反正也是死猪一个，不如放开手脚一搏。

我们老板被关了九年，成了老赖，出来斗志满满，去中院申请取消老赖两个月坐D车去福建，继续考察新项目，以求东山再起，批准了，老板一背包包，出门了，六十岁的人，每天桶面，面包，饼子，让我这年轻人汗颜

实不相瞒，我舅舅就是一个活生生的例子，那还是在10年左右的时候，他是做工程的，赚了些钱，是我们乡里屈指可数有自己小 汽车 的人，大家都喊他老板，可能他也是飘了，开始打牌，突然一下欠了很多钱听说有100多万，到处找人贷款，他自己贷不到也找了高利贷，他嘴巴挺会说所以好多人帮他贷了，后来一直还不起债，我们家也帮他贷款了，每年银行的人还会来家里催债，那时候我还在读书，只知道有4、5年他都没回家过年，在外面躲债，想想也是挺可怜，别人合家团聚，他一个人孤零零的，这几年也是努力的想翻身，偶尔也会回老家，但还是很多债没还完，好像又在做工程了，我妈说也不知道是真是假，我几个舅舅这些年都不顺，我大保说是他们压不住祖宅的风水，我们这里叫杨回沟，是一个U形的山沟，祖宅正好在C位，后人要么大富大贵，要么就是各种不顺，我这个舅舅虽然欠了很多钱，但我是挺佩服他的，他身上的男子气概很能感染人，气质这一块随时都拿捏的很稳，所以女人缘也挺好，都这样了还有人愿意跟他，这一点很多人没法比。拉拉家常，都是真实的，新的一年希望舅舅万事顺利 财源广进

我认识几个破产后，现在负债累累一贫如洗的老板，他们的生活现状我可以给大家说说。

心态最好的是老郭，以前赫赫有名的汽摩配件大亨，身价十几个亿，在汽摩配件商会当了十几年会长，谁见了都要恭恭敬敬叫一声大哥，2016年因为资金链断裂破产，名下所有的公司倒闭，所有的房产不动产 汽车 被债权人查封，老婆孩子在柬埔寨遭受莫名车祸，双双去世。

现在的老郭背负几千万债务，逢人笑嘻嘻的也不愁，你对他叫一声大哥，他会对你点头微笑，你要是看见他假装没看见，他也是笑嘻嘻的点点头，不管你看没看见。

老郭现在靠低保为生，社区给他介绍了一份小区保安工作，他每天一壶茶一个收音机，工作的挺认真。

反差最大的是老江，老江以前是做工程的，公司做到最大的时候，手下有数千工人，但是从2015年开始迷上了赌博，被人骗到缅甸设局，结果当然是倾家荡产，还断了一条腿，总算活着回来了。

老江后来也想依靠以前的人脉东山再起，可惜时也运也，第一次接工程时甲方破产，楼盘烂尾，老江借来的钱全部搭进去也不够，家里又被讨薪的工人查抄了一遍，连地板都被水清洗了一遍。第二次好不容易凑了点钱又接了一个小工程，结果一个工人从脚手架上跌下来摔死了，光赔款就差点要了他的命。

现在的老江遇见以前的朋友，三句就要开始借钱东山再起，然而再也没人敢借钱给他了。

有位男士，年长我很多，叫老陈，我从小亲眼目睹他各种创业。

他祖上多少辈都是大山里 面朝黄土背朝天的老农民。到了他那一代家中有兄妹九人，母亲早亡，大锅饭年代穷得吃不上饭，但是数他聪明精神人也帅气书读得最多像传说中的白面书生，终归是农民家庭与好工作无门，读到中专毕业回到农村进了乡下的工作站。

结婚生子后，他拖家带口从乡下来到了县城，养过猪，卖过猪肉，收过药材，开过火柴厂，办过粉条厂，买过织袜机派他家属去河南培训数日，开过小餐馆。。。。。。

干 啥 啥 不 成负债1000万三年翻身了 ！

很难想象一个人经历这么多的失败是怎么过来的！无人指点，跌跌撞撞。就仿佛扎进了迷雾里找不到出路看不到方向。

终于到了走投无路的时候，出门找亲戚借了两百块钱，只身一人去了北方打工。到了北方买完最后一站 汽车 票，身上还剩一块五毛钱。

走在路上跟很多农民工兄弟一样被一个北方的老板相中让去给他家盖房子当建筑工人。

老板房子盖好后，看他识文断字，人又老实，就介绍给开私人加油站的朋友去给人加油。

一来二去，加油站老板看他老实肯干，就把加油站交给他管理，于是他又把老婆儿子都接过来都在加油站干，女儿也接过来读书。

加油站干了两年，好景不长，老板转让出去的最后一天他们一家才知道一家子都失业了。

这年他43岁。

第二天就在村里租了房子，安顿下来。

没活儿干没钱挣不行啊，家里还有老婆等吃饭，闺女等上学。为了节约，吃惯了米饭，从来不爱吃馒头的一家子天天蒸馒头吃，植物油贵舍不得，就买猪板油回来自己炼油吃。

老陈又去了工地当小工。

前面说过他是白面书生，哪里能干建筑工人？也就两三天吧，老婆看他辛苦一天进屋脸色苍白摇摇晃晃的说啥也不让去了。

此时加油站老板的老父亲也张罗让他们去村里家具厂打工。做家具好耐也是属于技术活儿，没技术就去找师傅学，安徽师傅也是多了一个心眼儿，压根就不教，两口子只好等师傅16岁小徒弟下班了做点猪头肉之类的好吃的恭恭敬敬给请过来，请教怎么干。学了一个来月吧，有厂子找工人，老陈就去了。

老板问他会干吗？他说会。

人家熟练工一天干一套家具的活儿他吭哧吭哧干了九天才勉强完活儿。就这样总算用技术找到了工作，老婆孩子又都跟着一起上阵做家具。

家具厂老板跟他岁数相当，经常调侃说:老陈你一个中专毕业生给我小学生打工。

做了几年家具，有个老乡的家具厂不干了，问老陈接不接手。一家子想做老板的心思又活泛了，干吧！

三年吧，家具厂倒闭了。全家打工挣的钱都打了水漂。

怎么办？接着干呗！

老陈又率领一大家子(这个时候孩子们都结婚生娃了，队伍越来越大)重新打工接着去家具厂干。

就这样一直到干不动了告老还乡。

像千千万万个中国打工者命运一样。

没有翻盘，没有挣脱命运的枷锁。

也没有像褚时健那样翻身励志。

就这样生生不息。

。。。。。。

这个问题很好，有两个关键词“累累”和“老板”。我也算是其中一员，说说我的想法吧。

首先，每个当过老板的，都是肯定很有主见，有自己的思考的人。讲大道理没用，每个人心中都懂。我觉得重要的是心态，把自己先放下，放下老板的身份，好好思考，去打工，做事赚钱。

第二，记住一句话：“人穷莫入众”。当年风光，挥金如土，全忘掉。学会面对“孤独”，除了几个真心朋友，其他人少联系。

第三，离开原来的圈子，离开舒适区。

第四，人穷莫讲“诚信”，放下了身份，把债也先放下。事情做好，能去赚钱，攒钱了，才去东山再起。否则，真的只会更大的坑。

以上拙见，见笑了

我是沈坤，优质 财经 领域的创作者。我用一个真实故事告诉你，创业失败后负债累累的老板，是怎么过的！2000年春节过后，一个叫刘志的28岁湖南人，怀揣3000元钱来到深圳。他连续一个多月都找不到合适的工作，小旅馆的住宿费和深圳高昂的每天日常生活费，把他随身携带的3000元钱花了个精光。最终他只能找到一家小餐馆，以800元的工资，求得一个安身居所。由于他管理有方，小餐厅的生意越来越火，他也渐渐被老板提升为餐厅主管。

四年后，刘志对餐厅经营有了很大的感悟，同时也积累了一点人脉和存款，加上对深圳这个城市有了更全面的认识，觉得应该向更高的方向前进。遂向辞职离开了这个小餐厅，与朋友一起，在闹市区开了一家麻辣烫，不想生意非常火爆。于是他又接连开除了6家连锁店。三年之后，刘志已经在深圳拥有12家麻辣烫的老板，身价也有了上千万！自己出行都是宝马7系，晚上经常在高端水会过夜，身边美女如云，俨然一个成功人士。我就是在这个时候认识他的。

2008年，他因为帮助一个生意场上的好友，做了一份融资担保。半年后这个朋友突然跑路，毫无征兆地移民去了国外。金融机构却拿着担保书找到他，要他偿还连本带利4000万的借贷。他一脸懵逼，却又无法抗争，最终只能以自己的餐饮公司抵押，几乎一夜之间，他变成了一个倒欠别人200多万的负翁。房子、车子、公司和美女，全都成为了泡影……

2012年我见到他的时候，他一脸憔悴，在一个社区做保安，每月3000元的薪水，包吃住！每月要节省2000元用于还债！据他说，他还要这样换12年，才能还清全部欠债，而那个时候，他就50多岁了！我们聊起商业的时候，他感慨道，机会不是一直有的，他没有珍惜曾经的成功，也不懂商业中的金融借贷利害关系，一直认为自己被朋友坑了。他曾经想过东山再起，但时过境迁，一个欠债的人，即便机会摆在他面前，没有钱，什么都是空的！

过了几年，我再去那个小区的时候，发现他已经被辞退了，因为跟一个社区业主发生争吵而被辞退了，据说，走的时候，还被扣几个月的薪水，至于去了哪里，他曾经的保安同事都不知道，因为他一直没有用手机……感悟：不是每一个失败者，都会有史玉柱那样能够东山再起的运气，尤其在当下 社会 ，负债累累的失败，也许一生都会活在阴影之中！

只要负债1000万三年翻身了 你能做到,一定能逆袭超过身边百分之九十五负债1000万三年翻身了 的人。 第一,先脚踏实地负债1000万三年翻身了 的干好当下负债1000万三年翻身了 的工作。 在负债1000万三年翻身了 你还有负债的时候,先做好当下能养活自己的工作,

说说自己吧，本人93年，银行抵押贷款462万，已经1年多没还负债1000万三年翻身了 了，个人亲戚朋友的200万不到，当初有300万是家里开养殖场赔掉的，剩下的基本都是为了捞这300万支付的利息，每年40多万的利息，整整8年，利息支付了300万，现在被银行起诉，上了老赖，好几个民事官司因为请不起律师只能自己出庭，通过自学法律法规及查阅网上的判决书自己进行辩护，好在都打赢了，也算因祸得福吧，真正跌倒的原因是因为借了些钱放贷款，起初非常顺每个月利润都翻一翻，最高的时候抛去每个月17万开销还能赚4万多，直到遇到个骗子骗了我所有的流动资金，也因此被抓，在看守所呆了35天取保，蒙冤入狱35天让我瘦了26斤，从出来到现在整整7个月一分钱没赚，感觉灵魂都是弯的，根本直不起腰来，以前的自信也找不回来，干什么都怕赔，打工因为取保候审打不了，每天都在想出路，从大学毕业到现在，我的收入一直是我认识同龄人里面最高的，身边也齐聚形形色色的朋友，最初想利用我赚钱的人现在无一不在看我的笑话，身边要好的兄弟最初承诺的利息全都不要了，本金都等我翻身再还，剩下的他们也无能为力，对我好的人对我越好，我的愧疚感越强，每天不敢跟人联系，穷则独善其身是我现在最后的尊严，现在只想找个好项目翻身，同时也劝做生意的人，1.不要陷入沉没成本这个圈里，捞了几次没捞回来的本不要再捞了负债1000万三年翻身了 ！2.银行本性是救急不救穷，当初成就负债1000万三年翻身了 你的是银行，最后让负债1000万三年翻身了 你万劫不复压死你最后一根稻草也是银行负债1000万三年翻身了 ！3.再多外债不要紧，一定要给自己留翻身的本钱，不要有翻身的机会了，连像样的家伙事都没有，那时候钱真就永远还不上了！

讲一讲我得经历吧。（其他回答里也有过，大家要互相勉励）

今年32周岁，上海人，虚岁33，去年的10月底，我4年多的食品贸易生意，彻底破产，搭进了上海一套400万的房子，搭进了我老婆的积蓄，搭进两辆车40万的车，但还不够，身上还有信用卡等债务。

很惨，我在这个时候一无所有，也失业了，还背着债务，更凄惨的是，我4岁的儿子有先天性自闭症，当时我仿佛觉得已经没有生活下去的意义，我当时一度想离家出走，选择去一个陌生的地方流浪。

但是，生活还是给我开了小窗，之后的3个月，打零工，做服务员，之后觉得这样下去也不是办法，我不再执拗，和老婆，爸爸妈妈道了歉，决定重新开始生活。

意外的发现，曾经从小喜欢下围棋的我在招聘网站上看到了上海一家连锁的围棋机构招全职老师。因为之前做贸易练就的口才，我就想去试试，就投了简历。

第一次面试没什么问题，但要复试，复试的内容是选择一个知识点进行模拟讲课，给复试老师3天时间。

这三天，我拼了命的看别人讲棋的视频，研究棋理（自己10年前读大学时是弈城4段，后来10年不怎么下，退步多了），三天后的面试，凭借我以前累积的 社会 经验和口才和我三天的充分备课，我讲了一堂生动的模拟课。

现在我一个月的平均收入在1.5万差不多。累就累在上班的通勤将近2小时，但经过创业失败和生活风雨的我，这些路程的疲劳又算得了什么，地铁上的时间，我可以用来做题提高自己的棋艺，更好的教学。

所以，各位30岁的同仁，不要放弃。生活的另一扇门可能就在那里，只是房间里太暗，你还没摸到。

本人88年出生，10年做粮食生意赚了100多万，12年到浙江给朋友合伙干生意亏损1000千多万，多数是借来的，12年年底活下去的心都没有了，被逼的走投无路，我又爱面子真没有经历过的不知道这种滋味，我运气还算不错我努力找寻合伙人投资商14年成立电商公司，京东天猫做电器护肤品，到16年一千多万债务全部还清，自己浙江别墅百万以上的车三辆，手里还有存款不到一个亿！我当时票了，一天没有十几万开销过不去，衣服鞋子手表一套装备下来没有一百万以上不穿出门，到了18年我个人开销一年过千万加上生意亏损和工厂倒闭，现在已经是资不抵债了，房子拍卖车子抵押拍卖，孩子在贵族学校已经转回老家上学，妻子走了，老爸老妈年纪越来越大，加上去年老爸得了脑溢血，天给塌下来了一样，我现在想明白了，过平淡的生活孝顺父母孩子健 健康 康，每天可以吃饱饭已经满足，剩下的债务我慢慢的还，我现在没有钱逼死我也没有用，劝送大家几句话人在升起时后不要漂浮，钱多了给自己父母孩子六条后路！不要把全部的资金投入一个篮里，把握风控，切记留够父母养老孩子教育的钱，不然会给我一样很残！沦落到现在领悟很多，

本人78年家里都是老实本分人，父母呕心沥血，给我找个单位上班，交通局一月1900多，工资不够花辞职后下海，2010年跟别人在驻马店合伙修桥，赔了120万，2011年把自己关在屋里半年不敢出门不敢接电话，还好家里人给我鼓励，从零开始，由于机会好接几个大工程，到2013年账上现金2000多万，自己飘起来想挣大钱四两拨千斤叫别人忽悠干房地产，从2016面财务紧张现金赔完，1200平办公室，十二辆算豪车吧卖完，到现在2019年负债5000多万，家没家，人没人，就剩一块土地，评估够还账，做人还是平安是福，折腾最后还是一无所有，劝大家多孝敬父母，关爱孩子，夫妻和睦，这才是人生，

人到中年身体各种病，还就是债台高筑，几度想死，但回头看看，这些年像无头苍蝇一样东跑西窜，到最后得不到，还失去很多。

2002年以三万块和朋友搞房地产，三年赚了八千多万，有了钱的男人就变坏，专门去包养一些外援女，每个月都开支百来万，却忽视了家庭父母和孩子老婆，每个月给他们生活费，他们总是说还有还有，留着你生意场上开支。

2008年金融危机，一夜回到解放前，三天两头的躲着追债的人，有家不能回，想想这应该是老天对我的惩罚。

在2010年刚刚度过金融危机，和朋友开网店，没有一年就还上了以前欠的四百万，生意一度超过一千多万玩时，名下的员工有十人，老总前老总后被人称呼，感觉飘起来了。

2015年在一个朋友介绍下，投资了网上的一个阳光工程，投进了全部身家才发现原来是传销，上岸已经来不及了，钱被人忽悠了，店也抵押给合伙人套现了，无路可走时，在以前都合伙人手下打工，每个月八千也够家里开支，就是不习惯，日子久了就那么一回事，兜兜转转有回到打工时代，也不盼还能有当年的风光，只希望一家人和和美美的在一起，赚钱慢慢来，先把人做好。

说说自己吧，十八九岁股票 加车行 加放贷。就积累了200来万。之后投资p2p 带着几个大户朋友 投资。然后对接业务。一两年赚下来有了400多万。后来对接企业过桥银行业务。最大的时候 操控了2个亿的资金，记得有一次帮银行做存款，一天就吸来了1个亿。 顺利的过桥业务大概持续了8个多月，赚的息差和利息加起来 我个人应该有了1300万左右了。 然后经济不景气，银行抽贷。导致资金越来越难盘动，我积极撤离，基本全是保住了元气。我的朋友不甘心折损利息出场，死等。为了救他，我把弄出来的1000多万又贴了进去。还欠了大几百万。13年至今，陆陆续续要回来几百万，还了点债，正因为我从不赖帐，一切资金情况透明，所以没有涉诉，几个朋友还在慢慢等我还钱。但自己已经是在讨债路上走了将近5年，目前28岁了，有孩子，有老婆。住在一个出租屋里。。年前和朋友开一个火锅店，借了100万，已经是穷尽了最后的信誉。半年淡季下来，房租都没赚出来。今天上午就要去物业交房租了，一年50万，半年一付。口袋里只有3000块。但这个旺季是肯定要拼一把的，好在昨天有个不好不坏的消息，一个欠我们钱的企业终于破产了，我们1000多万最后只能分到128万。呵呵，哭笑不得。。第一笔到账20万，自己再凑凑。总算是够吧。。关键欠着朋友 同学的钱还是还不上。以前欠的几百万也不知道什么时候才能给的了。再拼一把吧，创业的年轻人，切记。。融资方式真的不要举债，债务太大，无法回头。只能继续创业，这是个赌博。因为，打工上班 我们永远无法让我们解脱。我做过车行 车贷 信用贷 票据 过桥 融资租赁 按揭。。突然做到了实体餐饮，真的是失去了理智，但好在我们这种人压力山大，只要不崩溃 就比任何人都努力学，努力执行，箭在弦上不得不发。明天去物业求人给我缓缓。。唉，2019 背井离乡在宁波，敢问同路兄弟你在哪里，欢迎找我喝喝酒抽抽烟，想想辙。我不希望我这后半辈子抬不起头来，19岁发际，24岁多金，随后意气用事帮朋友还钱倾尽全力，坏就坏在我们太年轻，做事总是尽全力。每次梭哈，总有一次让我们一败涂地。年轻人，如果你现在一帆风顺，请考虑后路。不要以为我们年轻，无父母要养，无老婆无孩子，不需要买房。就可以一直倾尽全力，一次败，怕的不是钱没了。而是时间没了，漫长的债路，你去讨债，你被讨债，都会一点点蚕食掉你的信心，一点点改变了你的性情，失眠，堕落，逃避，焦躁等等。。这才是最大的代价，最后愿我们到此处境的朋友们，能够精神不倒， 健康 不倒，重情重义，搏得成功。

本人44岁，2003年做水果批发商，那时候2000元起步，三个月就赚了五万，虽然苦点累点总算是摸到点门路，后来做芦笋贸易，就是收农民的芦笋卖给加工厂，2007年做白灵菇栽培，一干就是三年，2010年做墙暖地暖代理商，做了八年，想想自己在创业路上拼过，累过，总算功夫不负有心人，十几年的创业生涯给我带来上千万资产。电子商务的兴起，我的店从一个冬季上千万的销售额直线下滑，是电商搞的我所有的门店亏损。

2016年我开始研究互联网，一发不可收拾，在创业这个舞台上我没有失败，面对电子商务的竞争咱也不能认怂。就这样我瞒着家人，找人开发了一款独具特色的APP，历经磨难，无数次失败后，总算是开发成功，经过测试，正是自己想要的产品。然而创新的背后注定是一条更坎坷的路，这时候的我已经没有了启动资金，这几年自己的大手大脚花钱，车也卖了，房也卖了，筹到的钱还不够组建运营团队，去创业大赛路演融资吧，投资人听不懂，现在是进退两难，往前走吧，找不到资金启动项目，往后退吧，心不甘，如果是商业逻辑上行不通我也认了，可这个项目是我五年的心血，从产品设计到运营内容，再到商业模式的创新，这一路走来，每一个环节的梳理我都要亲力亲为。

想想这几年自己的经历，以前的我遇到正式场合害怕讲话，说话没有条理，现在的我斗志昂扬，什么样的场合都应付自如，这说明这些年的付出没有白费，最起码在精神上有进步。

我欠款1200多万，81年的，做农资批发生意、曾经很风光，想把生意做大，后来不断借款、都是被利息拖死了，现在啥都卖光了，奉劝大家不要民间借贷、现在有些老客户就拿货慢慢顶账，银行那占一半的就没有支付利息、其他就和债权人说好、利息就没得给了，本金慢慢还，不然逼死我也没用，我是想积极还款的、问题现实不允许。

只能等机会东站再起，好在才38、过了45基本就没机会没动力了。

（我只是说说我的经历，沟通交流共勉尚可，请各位说可以减债减负什么的各路好朋友勿扰，我就想好好做生意翻身。在此谢过）

12年大学毕业以后在国外赚了20万回家，刚开始开了一家饭店，后来生意越来越好，注册了商标一直以同一个模式开下去，一连开了七家，后来被朋友带进了炒虚拟币，每天早上醒来都是盈利几万几万，那个时候送女朋友的礼物车子房子，本人现在28岁，后来虚拟币投进去的钱越来越多，各种贷款放进去，结果17年虚拟币大崩盘，越跌越深，想等它起来卖了，结果是一个无底洞，后来饭店资金周转不过来，只好卖了虚拟币，扣了以前赚的亏了500多万，后来杭州因为G20峰会，还有亚运会啥的大检查，结果七家饭店一夜之间全部关门。现在女朋友跑了，我一个人背井离乡坐在异国他乡的火车上看着这篇文章，不死终会出头，我们成功的速度一定要超过父母衰老的速度，我一直对不起家里的两个老头，以前有钱的时候天天各种潇洒没有带上父母，现在却要两个老头陪我受罪。总有一天会回来，不过现在明白一个道理，真正过得好的生活，不是谁的车子开的有多好，房子有多少套，而是一家人和和气气快快乐乐。

开始我是吸毒，觉得很刺激很有快感，后面发现赌博可以赚钱。有次赌博赚了几十万有点飘了，花5万找了个二线模特包了一晚上。后面越赌越大，越嫖越高端，没钱就借，就两个多月就欠了一千多万。我也不知道怎么还，最后只好去找家里，现在钱家里帮还了，家里也不让我出去玩了，还给我介绍了个单纯的女孩子，我也认识到之前的错误，我会好好重新做人好好对待女朋友和家人。

1、走出家门负债1000万三年翻身了 ，让自己“无依无靠”。

一个人落魄负债1000万三年翻身了 了负债1000万三年翻身了 ，一切都仿佛暗淡了下来负债1000万三年翻身了 ，曾经的朋友都躲着你，不要说借钱或者寻求帮助，连电话都难以打通；附近的人不愿靠近你，生怕你给他们再带来什么负担；甚至，就连亲戚也瞧不起你。

一个人落魄了，自己也变得格外敏感和脆弱，一方面，看清了那些所谓的“交情”，一方面，也害怕真正爱你的人为你担心，为你忧愁，甚至，为你伸出援手。

一个人落魄了，千万不要把自己锁起来，而是，要鼓起勇气，走出家门，寻找“出路”。

到一个陌生的地方去，一切从零开始。虽说背井离乡难免有“恋家”情绪。但一切都是全新的，不用顶着别人不信任甚至怀疑的的目光，可以放开手脚大胆地干一场；当然，也没人任何可以依靠的“后援团”，一切只能靠自己。

靠自己，在新的工作中，掌握新技能；靠自己，在新的环境中，积累新人脉；靠自己，在新领域中做出新成绩。当一切有了起色，人生，也就赢来了新的篇章。

2、累积智慧，抓住翻身的机会。

活到老，学到老，才能在这个日新月异的时代，赢得一方立足之地。

一个人落魄的时候，要学会低头，更要学会倾听。“三人行，必有我师焉”，虚心向他人学习，向实践学习，改掉自己浮躁和妄自尊大的毛病，踏踏实实地做好每一项工作，于细微处见精神，于平凡中长智慧。

一个人落魄的时候，要静下心来多读书。生活已经糟糕透了，情绪往往压抑到了极点，也找不到合适的人，可以一吐为快。那就去书中找到知音吧。

每天坚持读书，也许在某一刻会发现，自己纠结的事情早就被世界上的某个人说清楚了，而那些技能与技巧，只要你乐于钻研，也并非那么难。

当你腹有诗书时，就不再羡慕别人的生活，会明白生活有许多种方式，也有许多种可能，当机会来临的时候，便会毫不犹豫地紧紧住着，且有能力抓住。

3、学会善待自己，感恩他人，与自己和解，与世界和解。

金无足赤，人无完人。当一个人陷入落魄的境地时，往往会埋怨自己，责怪他人。

这时候，你必须冷静，要知道，烦恼是没有用的，眼泪也不值钱。人穷，不能穷骨气。你要咬牙坚持，用十年磨一剑的决心去蓄积下一个成功。

安静的努力，是今后很长一段时间你的生活状态。

首先，安静地抚平自己的情绪，这个世界上，最懂得自己的人，也只有自己，梳理好自己的优点和缺点，找到自己的铠甲与软肋，告诉自己，哪怕并不完美，也要好好爱自己，相信自己负债1000万三年翻身了 ！

其次，感恩他人!哪怕要遭受很多人的闲话甚至咒骂，但这些都不要放在心上，要记得谁曾经帮助过自己，要记得谁曾经鼓励过自己，然后，带着这些来自于他人的善意，坚强地活下去。

再次，在生活中不论遇到什么事情，学会不生气。从今天起，对最爱的人好一点，也不对陌生人计较，用一颗平静的心，去对待不可以预知的生活。

身欠几十万债务好好规划，慢慢还完就能翻身。

1、首先调整好自己负债1000万三年翻身了 的心态，对于还款这件事情不能太消极，也不能存在极端的想法负债1000万三年翻身了 ；

2、和债权人协商还款的计划，慢慢还款，不可能一口气还完；

3、合理规划自己的财产，制定一项还款计划；

4、找一份工作踏实干下去，定期有收入，定期还款；

5、请求他人的帮助，尽快的度过难关；尽快度过难关的；

6、不要做一些有风险的事情等。