髌骨骨折后的正确睡姿图片

方法髌骨骨折后的正确睡姿图片 ：

1、在膝关节后逐步加高枕头（要注意防止使用过硬髌骨骨折后的正确睡姿图片 的枕头或者时间过长对腓总神经的压迫而引起小腿以下麻木感），

2、坐于床沿处让小腿慢慢自然下垂，如果自己能慢慢屈膝就最好不过了，但功能锻炼切忌心急，前期以微动为主，循序渐进，这对骨折的愈合也是有促进作用的。

成年人骨折的初步愈合是4-6周，比较稳定是3个月后，拆钢板是一年后，所以在一年半内（包括拆钢板后半年）你是要注意避免剧烈运动的。

扩展资料：

髌骨骨折内固定术有多种手术方法，不同手术方法又各有其不同的适应情况与选择。

1、丝线荷包缝合法 用于粉碎型骨折，骨折片不多，变位不大，且经复位后软骨面平齐者。新鲜横或斜折也可用。但现多采用钢丝内固定，而放弃丝线法。

2、钢丝内固定法 有钢丝纵穿及横环固定两种方法，适应于横或斜骨折，骨片不多、变位小的粉碎骨折，陈旧性移位不大者也可用。

3、张力带固定法 单一钢丝张力带适应于横及斜骨折。加用克氏针的钢丝张力带固定则适应于粉碎型骨折和部分髌骨切除的修复固定。

4、记忆合金聚髌器 适应于各类型包括粉碎型髌骨骨折。

参考资料来源：百度百科-髌骨骨折内固定术

都可以髌骨骨折后的正确睡姿图片 ，而且经常换换睡姿还是好髌骨骨折后的正确睡姿图片 的。

髌骨骨折不论采用何种手术治疗,术后多数均有膝关节髌骨骨折后的正确睡姿图片 的肿胀疼痛。术后必须将患肢置于长腿石膏托中伸直位固定,注重观察患肢髌骨骨折后的正确睡姿图片 的血循环及肿胀情况。尤其需要区分膝部的疼痛,是术后切口疼痛还是术后敷料包扎过紧引起的疼痛。若术后切口疼痛可根据医嘱给予止痛剂,如度冷丁、美菲康等,给药时必须足量早期,这样疗效较好。假如是术后肿胀导致绷带包扎过紧的疼痛,给予止痛剂往往疗效不好,此时检查术区可感张力过高,必须立即松解绷带,观察肢体的血液循环,很多病人松解绷带后疼痛迅速缓解,也不需要用止痛药。

(1)张力带钢丝固定者,由于采用髌骨骨折后的正确睡姿图片 了坚强的内固定方法,在手术反应过去后,一般5～7天可以扶拐下地步行。护理人员要鼓励患者早期步行,10～14天拆线后逐渐加大步行量。此段时间应加强膝关节的屈伸功能锻炼,可以指导病人做各种膝关节的功能操练,如蹬车活动、搓滚舒筋等,以利最大限度地恢复膝关节的功能。(2)采用钢丝或丝线环扎固定者,如髌骨是粉碎性骨折者,固定作用没有像前一种牢固,因此必须推迟下地步行的时间。此类病人手术反应过去后,可以早期进行股四头肌等长收缩锻炼。护理人员必须耐心地教会病人作股四头肌收缩,要求每小时作80～100次,天天活动4～6个小时,并分段进行。对于一些老年病人,如不会作主动股四头肌收缩,可进行髌骨被动活动,以防止髌骨关节面的粘连。

中药外洗是常用方法,多在术后3～4周开始中药煎剂的外洗。方用:艾叶30g,透骨草30g,伸筋草30g,当归15g,海风藤30g,威灵仙30g,红花15g,络石藤30g。加水2000ml,煎30分钟,温热带药渣洗。天天3～5次。以期活血舒筋,通络消肿,促进膝关节功能的恢复。

身体的健康对于我们每一个人来讲都是同等的重要髌骨骨折后的正确睡姿图片 ，因为身体才是革命的本钱。当我们的身体出现一定的状况的时候髌骨骨折后的正确睡姿图片 ，有再多的好东西都是没有用的髌骨骨折后的正确睡姿图片 ，所以在我们的日常生活当中，我们还是要特别注意自己的身体问题。虽然说现在压力非常的大，但是我们还是要把自己的身体健康放在首位，因为只有拥有一个好的身体我们才会有其髌骨骨折后的正确睡姿图片 他的精力去做其他的工作，挣更多的钱来满足自己生活的其他需求。而对于大多数人来讲，他们会在全身的一些关节上出现各种各样的问题。

1.在一开始的时候，我们要减少腿部的活动。

膝关节对于每一个人来讲都是一个非常重要的关节，因为它和髋关节是一个沉重的关节，当人站立的时候基本就会把重力压在他们的身上，在运动的过程当中它也是一个必不可少的关节，特别是我们在走路的时候。有的人因为过度的使用以及使用的方式不规范，从而导致膝关节出现髌骨骨折后的正确睡姿图片 了相应的问题。而对于髌骨骨折其实也是一个比较痛苦的事情，因为髌骨它本就是只有一块骨头，而当骨折了之后，很多人的行动就会受到相应的限制，在髌骨刚骨折的时候我们在医院去进行了相关的治疗了之后，那么一开始我们就要减少的使用它，因为能够促进骨头的愈合。

2.在后期的时候，我们要适当的去进行锻炼。

当然并不是说骨折了之后就完全不去动了，对于我们每一个人来讲由于自己身体的不同，那么他骨折愈合所需要的时间也会有一定的区别，但是总体的差异并不会太大。在后期的时候我们可以进行相应的锻炼，当然这个锻炼还是要轻度的，因为骨头的愈合一开始是属于纤维性的愈合，后来才会有骨性的愈合，当骨性的愈合的时候，我们就可以开始适当的锻炼，但是锻炼的强度不要太大，否则又会导致骨折的出现，当我们开始适当锻炼的时候，也会给有利于我们在骨折愈合后活动进行的灵活度。

一般骨头骨折了之后，都会给骨头上留下相应的痕迹，有的人能够好全，而有的人却会留下病根，所以说不管在任何时候，我们都要注意自身的安全，尽量减少给身体造成伤害，合理的运动规范的运动，让我们的身体变得更加的健康。

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1.也可以保守治疗髌骨骨折后的正确睡姿图片 ，打石膏髌骨骨折后的正确睡姿图片 ，但是一般医生建议手术，因为手术花钱多啊髌骨骨折后的正确睡姿图片 ！客观说，因为手术能对骨折面对平，防止骨头重新生长出现不平整的情况，而且手术后期对恢复也有好处，年龄大了也不会腿疼。

2.不管石膏还是手术建议不负重三个月。

3.一般不会有什么后遗症的，如果是粉碎性骨折，可能有点弯曲不足，不影响生活，以后注意保护髌骨处就行了。

髌骨骨折是一种常见损伤髌骨骨折后的正确睡姿图片 ，多由跌碰所致。在煤矿地区髌骨骨折后的正确睡姿图片 ，髌骨骨折尤为多见。这种骨折为关节内骨折，治疗上要求较高，手术方法亦多。下面谈谈髌骨骨折治疗后如何进行恢复运动。

1、伤后早期疼痛稍减轻后即应开始练习股四头肌等长收缩，每小时不少于100次，以防止股四头肌粘连、萎缩、伸膝无力，为下地行走打好基础。武汉弘*济骨科医院医师指出，如无禁忌，应随时左右推动髌骨，防止髌骨与关节面粘连，练习踝关节和足部关节活动。

2、行张力带内固定者，术后3-5日主要锻炼股四头肌髌骨骨折后的正确睡姿图片 的主动收缩，疼痛缓解后即可练习抬高患肢和膝关节屈伸，手术2-3周后开始锻炼负重，对初下地髌骨骨折后的正确睡姿图片 的病人应注意在旁边保护以防摔伤，能站稳后可练习下蹲，进一步增加膝关节活动。