断指手术后3个月了手指发凉

这是手指末端血液循环差造成断指手术后3个月了手指发凉 的断指手术后3个月了手指发凉 ，可以用扩血管药物。如果是创口已经愈合可以热敷或烤电。

断指再植后断指手术后3个月了手指发凉 ，指体感觉恢复很慢断指手术后3个月了手指发凉 ，短则数月，多则几年，因为神经生长断指手术后3个月了手指发凉 的比较缓慢。现在断指手术后3个月了手指发凉 你需要练习捏拿，不用则废，会越来越细。本人是手外科医生，欢迎断指手术后3个月了手指发凉 你继续提问。

一般再植成功术后断指手术后3个月了手指发凉 ，尚由于血供仍不完全断指手术后3个月了手指发凉 ，尤其天凉后加重断指手术后3个月了手指发凉 ，这尚是手术界的一个难题，再加上后期功能受限，甚至有的病人要求行再次断指术。不过断指手术后3个月了手指发凉 你是小指还好，可以保留外形美观。不要沮丧，树立起勇气。断指手术后3个月了手指发凉 我支持你。

病情分析：你好断指手术后3个月了手指发凉 ，断指再植断指手术后3个月了手指发凉 的手指因为末梢循环不好的原因确实是很怕冷的断指手术后3个月了手指发凉 ，不用担心，时间久断指手术后3个月了手指发凉 了，手指的毛细血管功能恢复后就会恢复正常的。

意见建议：建议你手术后适当的保暖，经常揉搓再植的手指，应用热水泡水，促进血液循环，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，祝你好运。

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改善手足循环要从饮食和生活习惯开始，有症兆者需经医师诊断，循环不良者，ThingsPast提供几个帮助手脚回温的方式，除注意保暖外，建议养成良好的饮食习惯，少吃冷食冰品、减少盐的摄取、睡前不要喝太多水。长期处于冷气房的患者，冷气温度设定在二十五度最为理想，多加件外套保暖。

手脚容易冰冷的人，最好在睡觉前利用护肤乳液或婴儿油摩擦手脚，不但护肤，也可以达到帮助血液循环，减少手脚冰冷的后遗症。手脚冰冷的人，通常无法沈睡，睡眠品质差，可利用电热器适度增加卧房内温度，同时，摆一盆水在卧房内，调节湿度。选择好棉被，再穿上袜子睡觉，有助于脚部保暖。

此外，常吃温补食物，例如人参茶、桂圆茶、甜汤圆、黑芝麻，或是吃炒面时多加一些辣椒酱，喝汤时多洒一些胡椒，可以使身体温暖，吃水饺不要忘了配碗酸辣汤。或自行调理可以到中药房买十全大补汤或单煎药亦可，每星期服用一二次。日常食物应多留意，应多服食蛋、各种乾果、四神、糙米、黄豆，并培养吃辛辣食物的习惯。

平常要多动 避免久站或久坐

ThingsPast建议，运动是最重要的促进血液循环，如果平常不爱运动，血液循环也会变得很差。利用简单的走路、上下楼梯、原地跳动等方式，每天运动十到二十分钟，达到稍微流汗的地步，有助于强化自己的体温调节能力。工作四十分钟后，最好站起来走动走动、踏踏脚，不时动动手指、脚趾头，按摩手臂或小腿，以帮助血液循环，并且避免久站、久坐、高温和肥胖，休息时间或晚间睡前，微微提高腿部，帮助血液回流，也让紧绷的腿部舒缓一下压力;每天洗澡时可以用冷水及热水交替冲淋手足，藉由血管在一冷一热间的缩放达到运动的目的。随时保持手脚多走动，摇摇手、摆摆头，增加身体气血运行。

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