髌骨骨折术后50天还僵硬

出现这种情况是因为术后功能锻炼不到位造成髌骨骨折术后50天还僵硬 的。还需要继续进行屈伸锻炼。以免影响关节活动

髌骨骨折是一种十分容易出现髌骨骨折术后50天还僵硬 的骨折损伤。患者经历髌骨骨折术后50天还僵硬 了髌骨骨折手术髌骨骨折术后50天还僵硬 ，说明髌骨的损伤已比较严重。在临床髌骨骨折后一个月的膝盖还是僵硬的髌骨骨折术后50天还僵硬 ，这是一种比较常见的现象。正规的大型医院都设有康复科，就是专门用来帮助一些术后的病人恢复机体功能的。患者应先去医院进行x射线的诊断以确定骨折伤口的愈合程度，然后再去康复科在医生的指导下进行功能恢复。

对于男生来说，打球是一件热血沸腾的事情。篮球场上人与人之间的对抗往往超出常人的想象，所以很多髌骨骨折的患者都是因为打篮球而引起的损伤。轻度的髌骨损伤可能会有皮肤淤青，髌骨表面皮肤受损的症状，也会有时不时的疼痛出现，对于重度的骨折患者，一般来说就走不了路了，这时候就需要旁人及时送往医院。

髌骨骨折的患者在恢复髌骨活动力的时候，要注意不能操之过急。很多临床上的患者在骨折手术恢复期之后，难掩内心的激动不顾医生的劝阻，自己盲目地活动，最终又导致了髌骨的二次损伤。身体机能的恢复就和健身一样都需要一定的时间进行调整和休息，而且髌骨在恢复早期如果受伤的话，很容易造成髌骨的关节炎。

髌骨骨折术后50天还僵硬 我们做任何运动，都要有一个先热身，后运动的意识，尤其是运动强度高，活动量大的运动，一个好的热身可以帮助人们避免很多因运动导致的损伤。很多人喜欢把慢跑当做一个热身项目，其实这是不对的。慢跑的运动强度在很多人的体质下，还不如一套广播体操来的实在，所以我们在热身时要老老实实的做好每一个动作，每一项目。另外有条件的人群可以配备护具进行锻炼。

髌骨骨折手术之后膝盖僵硬髌骨骨折术后50天还僵硬 ，一定要去医院复查一下。有髌骨骨折术后50天还僵硬 的人在手术过后恢复能力不好，就需要借助医院的一些医疗器材帮助其恢复。做完手术一定要少走动多在床上休息，这样才能够让伤口恢复的好。髌骨骨折可以采用一种训练的方法，就是麦氏手法慢慢的去按摩，让膝盖可以弯曲下来。膝盖如果不能弯曲的话，锻炼一定要学会坚持，因为只有这样才能够真正的帮助到自己。

该怎么进行弯曲呢髌骨骨折术后50天还僵硬 ？

做完髌骨手术之后，一个月左右就可以进行膝盖锻炼了。但骨折的程度比较厉害的话，要多多的休息一下。骨折恢复的好，就要从30度以及90度左右慢慢的去弯曲，不要一次性的去强迫自己。不是说骨折之后恢复好了就没有事了，要用X线来检查骨折愈合的情况，愈合的好就说明没有问题，但愈合的不好就不要去进行锻炼，可能还会带来粉碎性骨折。不要对自己有太大压力，要想着病情很快就能好起来。

千万不能强烈训练。

不管怎么样都得让自己有一个恢复的过程，强烈的训练就会让自己的症状变得越来越严重，到最后就没有办法去抑制了。老年人在骨折恢复这一块比较慢，所以要根据自己的身体状况来制定适合自己的锻炼计划。髌骨手术之后关节僵硬没有办法运转，就得进行局部的理疗，让医生帮自己活络一下。在平常的生活当中，老人也要注意，像冬天的时候地比较滑，要穿一双防滑的鞋子。膝盖摔伤了对老年人来说是很痛苦的，伤筋动骨100天，老年人恢复不好还会留下后遗症。强烈的训练还指的就是老年人非强迫自己站起来，这种做法只会撕裂伤口。