髌骨术后3个月粘连能康复吗

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1.屈曲练习只要在疼痛耐受范围，可以不设时间表，进度允许自行掌握。

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3.术后一般4周可尝试下地，患肢直腿负重行走，术后6周可以逐渐负重屈膝活动，但避免跑、跳等剧烈活动。术后3个月后一般可以恢复正常活动。

4.现在你最好带着支具，不要擅自戴戴摘摘。

5.如有其髌骨术后3个月粘连能康复吗 他疑问，可继续提问。

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每天可以扶栏杆多蹲蹲，不要搞的太疼。不要挂铁块。到角度100度后，可以跪着压角度，慢慢来。可以小角度蹲蹲马步，练力量，或逐渐腿稍微弯着走路，练习力量。5个月后应该可以上楼梯，下楼梯恐怕要9个月，完全正常下楼梯要一年多，不能急。

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